Sari la conținut

Scala de depresie PHQ-8

1. Puțin interes sau plăcere în a face lucruri
2. Sentimentul de tristețe, depresie sau lipsă de speranță
3. Probleme cu adormirea sau menținerea somnului, sau prea mult somn
4. Sentiment de oboseală sau lipsă de energie
5. Apetit redus sau alimentație excesivă
6. Sentimente negative despre sine, simțiți că sunteți un eșec sau v-ați dezamăgit pe dumneavoastră sau familia
7. Probleme de concentrare asupra lucrurilor, cum ar fi citirea ziarului sau urmărirea televizorului
8. Mișcări sau vorbire atât de lente încât alte persoane ar putea observa. Sau dimpotrivă, atât de agitat(ă) sau neliniștit(ă) încât v-ați mișcat mult mai mult decât de obicei
Name
Email
Notă importantă:
  • Dacă aveți gânduri de rănire a dvs. sau a altora, căutați ajutor profesional imediat
  • Discutați rezultatele cu terapeutul sau medicul dvs.
  • Completarea regulată a acestei scale poate ajuta la monitorizarea progresului în timp